ブルーベリーの本当の口コミ|気になるあの商品の本当の口コミ@倉庫



ブルーベリーの本当の口コミ


テレビショッピングの影響でブルーベリー=目に良いというイメージがあるブルーベリー。
個人的にはブルーベリーは好きなので別に目に良くなくても食べてしまうのですが、その「目に良い」というのは本当なのか、調べてみたいと思います。


→口コミを飛ばして管理人の総評を見る

●ネット上の口コミ

・最大のセールスポイントが「目に良い」という点。
なかには「視力改善に効果がある」と踏み込んだ宣伝をしている業者もある。
だが、結論から言ってしまえばブルーベリーが「目に良い」ことはない。
ブルーベリーに多く含まれるポリフェノールの一種「アントシアニン」が、人間の目の網膜に含まれるロドプシンという物質の合成を助けるというのが「目に良い」の根拠だが、それについての有意性のあるデータはない。
そもそも、目に良いと視力がよくなるという意味はまったくの別物で、目が悪くなったら眼科に行くべきだ。
ブルーベリーで老眼が治ったり、緑内障が良くなったりすることはない。
視力が良いとされる科学的根拠は見つかっていないという現実は押さえておく必要があるだろう。
(2ch)


・目が疲れたときに飲むと結構即効性があるような気がしてたがスパシーバかよどちくしょう
(2ch)


・免許更新行く前にサプリ飲んで「おお、視界が広い!」って感じたのに
気持ちの問題だったのかよ・・・
(2ch)


↑気持ちで感じているなら別にいいんじゃない
今後もやっときたいならやっとけ
(2ch)


↑こういう記事見ちゃうと効果がなくなるふしぎ
(2ch)


・また厨二病がスレ立てたのか。どうせ釣られてるバカばっかなんだろうけどもよ。
科学的根拠が無い、てのは「100%間違い無く、あらゆる人間に効く保証は無い」って言うそれだけの話だろ。
一つでも反例があれば、ブルーベリーを飲んでも効かなかった、て人がいたら科学的根拠があると言える、と断言出来ないてだけの話。
で、どうせお前らは「科学的根拠は無い→100%捏造これだからマスゴミは」って言ってるんだろ?
スレ読む気すら起こらんが目に浮かぶわ。
そもそもブルーベリーが重宝され始めたきっかけを何だと思ってるんだか。
(2ch)


・生食用途の他、ジャム等の加工食品として供給されている。
健康食品などで「目の網膜に良い」と視力改善効果が謳われているアントシアニンが豊富に含まれており、ブルーベリーを使用した健康食品は広く市販されているが、国立健康・栄養研究所の論文調査によるとブルーベリーやビルベリー、それらに含まれるアントシアニンの視力改善効果は認められていない[1][2][3]。
むしろ、ベリー系果実は尿路感染症に効果があり、膀胱炎などの治療・予防に効果的とされている。
アントシアニンを含む医薬品としては、ブルーベリーやその近縁種であるビルベリーを原料としてヨーロッパ製のものが販売されているが、日本国内では医薬品として認可されたものはない。
これに関連してイギリス空軍パイロットジョン・カニンガムが食用していたという逸話があるが、これは日本だけに伝わる話で、第二次世界大戦中にイギリス軍が高性能レーダーの存在を隠蔽するために流した「ニンジンを食べている」という偽情報から発展したものという説がある。
アントシアニンの他に多く含まれている栄養素としては、ビタミンA、ビタミンEがある。
ブルーベリーにはポリフェノールが豊富に入っているため、抗酸化力が強いといわれている。
タフツ総合大学にある米国農務省老化研究所の調査結果によると、対象とした40種類の果物・野菜、1食当たりで最も抗酸化作用の高い食品グループに入ることが報告されている
(2ch)


・オーストラリアに居た時に、ブラックカラントのジャムをパンに塗って食べたら数時間後、俺の視力では見えないはずの遠くの時計の時刻がありえないぐらいはっきり見えた
Golden Circleって会社のやつ
woolworthとかcolesとかで売ってる普通の格安ジャム
日本では手に入らないと思う
(2ch)


・疲れ目には普通に効果あるぞ
(2ch)


・本人が体感出来るならそれに越したことはない
それを否定するつもりはない
俺はイマイチ・・・・というか、 ブルーベリーが目に効くという実感は全くなかった
(2ch)


・まあ10年ずっとブルーベリーサプリ摂ってきたものけど 視力が上がるってのはまずない
だが夜になっても目がしょぼしょぼしなくなる。
それと視力が下がりにくいという点では効果がある。
だからサプリ始めた頃から目の視力が変化してないしそう言う意味では重宝しているよ。
(2ch)


・実際疲れにくくなるから重宝してるけど・・(´・ω・`)
(2ch)


・お前ら眼鏡してる?視力いくつ?
2chのせいで、どんどん視力悪化してるわ
(2ch)


↑30過ぎで両目とも2.0だぞ、勿論裸眼
だから俺は何と言われようと飲み続けるぞw
(2ch)


・買ってきた。
含有率25%で4粒中(1日分)アントシアニン35mg
とりあえずワクワク
(2ch)


↑アントシアニンは1日200mg以上とらないと視力回復は100%ありません。
(2ch)


・つーか、目は肝臓と繋がってるから、ブルーベリーが肝臓にイイ!ってことだろ。
酒を飲みすぎると目が潰れるってのはそのせいらしい。
(2ch)


・視力回復効果は??だが、モニター見続けた後の目の痛みには確実に効きます。
というか、紫色の食べ物は生活必需品。
プルーベリーヨーグルトなりレーズンなり冷蔵庫にないと困る。
本当はパソコン中毒辞めたほうがいいんだけどね。
(2ch)


↑最近ブルーベリーエキス配合のタブレットを飲んでいるけど、目の疲れにはかなり効くね。
痛みが本当に軽くなった。
疲れ目にブルーベリー、これ最強。
(2ch)


・ブルーベリーアイっての毎日飲んでるけど、目は疲れにくくなってる
16時間ゲームしてもまだ頑張れるかもって気持ちになれるし
(2ch)


・どちらかと言えば
ブルーベリーは比較的実感出来るサプリメントだよ
目の疲れに効くのは明白
(2ch)


・ブルーベリーは夜の運転でハッキリ効果が感じられる
よく見えるようになる
(2ch)


・国立健康・栄養研究所の
論文調査によるとブルーベリーやビルベリー、それらに含まれるアントシアニンの視力改善効果は認められていない。
(2ch)


・重度のドライアイだけどブルーベリー食べると涙がでるようになる
一瞬で乾くけど
(2ch)


・目にいいっていうけど、たくさん食べないとだめかな。
ドラッグストアで買った濃縮粉末の錠剤は確かにきいたみたいだけどね。
(2ch)


↑錠剤は一時的な効果、すぐ戻る。
それに、目にいいとかのうたい文句を気にしてのことなら、大人しく点眼してたほうが効果は高い。
(2ch)


・ブルーベリーは飲んでるだけで回復するならこの世の中は視力の悪い人はいない罠。
出来るだけ眼鏡をかけず、最低家にいるときはピンホールアイマスクで目に負担をかけるな。
目の筋肉を鍛えたりストレッチさせたり汁。
遠くの物を見たり汁。
月一位視力検査を汁。
目薬や洗眼にも気を付けろ。
この位はしてみなよ。
その上でブルーベリーを飲むべし。
(2ch)


・わたし、ブルーベリーのサプリメント(わ○さ生活)飲んでますが視力は計っていないのでわかりませんが、眼精疲労での頭痛やドライアイはかなり軽減されました。 
それと、長距離(東京ー大阪)の運転なんかは目が疲れにくく助かります。
毎日10時間はPCで作業しているので、必需品になりました。
これ使うまでは眼科で目薬2本3時間に1回はおせわになっていましたが今は眼科には通っていません。
でも、毎日私用していると効いているのかどうかわからなくなります。
チョッと調子が悪いかなというときに飲めば2時間ほどで効き目が現れます・・
私の場合ですが。
不満は値段で半額(31粒800円)くらいになってほしいです。
あと、通信販売なのですが、電話かけてきて次ぎ買うのを催促するのはやめてほしいです。
せっかく効いているのに、それに、店頭で販売のわずらわしさもないから通販なのに、電話で・・それと変な漫画が資料と一緒に送られてくるのですが、なにかの宗教と思わせるような出来で・・わかっているのですが、ひいてしまいます。
これに耐えれる人は、試してみてはいかがでしょうか?
(2ch)


・偶然かも知れないけど、ヨーグルトにブルーベリージャム混ぜて毎日食べたら、視力が少し上がった。
飽きるけど。
カルシウム取るつもりだったんだけどね。
(2ch)


・たぶん上の方でカキコされているとは思うけど、一応・・。
ブルーベリーで視力が良くなるとは言うのは、暗闇で若干目が利くようになるだけで、近視が良くなるわけではないでつ・・。
ずっと前にTVで実験やってたけど、たしかに若干良くなってました。
その代わりお皿にてんこ盛り食べないとダメなんです。オエッ…
(2ch)


・アントシニアンという成分は目が「一時的」に良く見えるようになったり疲れが和らいだりするという作用がありますが実際に効果があったのは戦闘機のパイロットなど極端に目を酷使する職種の人のみ
普通に生活している人にはそれほどの効果は期待できないでしょう
って本に書いてあった やっぱダメなのかなぁ・・('_`)
(2ch)


・目の色素にロドプシンと言うのがあって目の中で光によって分解される。
その作用で人は見えると感じられる。
ロドプシンは分解されるとビタミンAになるだけどね。
そしてまた合成されてロドプシンになる時にブルーベリーの成分の中のアントシアニンはそのロドプシンの合成を助ける作用があるのだ。
実際の効果は、夜間暗いところに行くとよく分かる。
夜間の運転なんかにはなかなか便利、数時間前に飲んでると効果的だよ。
しかしすぐ体内から出て行ってしまう為、飲むのをやめると元に戻ります。
そして直接視力回復に効果があるか疑問です。
(2ch)


・何気なくブルーベリー茶飲んでたら確かに効いたよ
別に何か期待してじゃなく、たんにお茶代わりに飲んでたけど実感できるくらい効果がありました
(2ch)


・俺は最初は両目が2,0だったけど1,2まで右目が落ちた。
で、ブルーベリーで視力回復って広告見て飲んでたらいつのまにか右0,4、左0.1まで落ちてた…
で、視力回復センターに通い始めた。
だいたい1ヶ月で1づつ上がって今は右1.2左が0.9。
まぁ人それぞれだけど回復センターなら絶対良くなるね。
毎日の自宅トレーニングをやるならば。
金と努力さえすれば絶対上がる
まぁこういう視力回復方法が世に浸透してなくて知らない人が多いのは、金が30万近くかかるのと、やっぱトレーニングの面倒さだろう
(2ch)


・ブルーベリー摂ると、なぜか体の水分が少なくなった気がしない?
喉が渇いてごくごく爽健美茶飲んでも飲んでも喉渇くし、うんこが硬くなる。(便秘ではない)
(2ch)


・ブルーベリーアイを一日三粒飲んで毎朝ブルーベリージャムを塗ったパンを食う生活を一年以上続けてるけど視力まったくよくならない。
てか下がってる気がする。まぁパソコンのやりすぎかな
(2ch)


・ブルーベリーの効果ってあると実感してる。
サプリ摂らなくなってからの視力の低下に驚いた。
ブルーベリーサプリですぐによくなるということはないかもしれないが視力低下を防ぐ効果はありありだよ
(2ch)


↑なんかブルーベリーを礼賛しているつもりのようだけど、サプリ摂らなくなったときに視力が低下したら駄目駄目じゃん。
それじゃ切れたときの禁断症状が激しいから
覚醒剤は良い薬だと言っているようなもの。
そういうのを「依存性」という。
依存性があるのは悪いことだよ。
(2ch)


・ブルーベリーの効果ってどうよ?ってのもあるんだが自分か飲んで良かったかもしれないのは
小林製薬>ファンケル>>>(後は似たり寄ったり)
ブルーベリー単体よりもルテイン含有の方が良いかも知れない
(2ch)


・小林製薬はガチでいいよ!
(2ch)


・小林製薬のブルーベリーは、ブルーベリーが脇役になるようなくらいに他の眼に効くと言われてる成分が多い
ピンクジェノールなんか「眼にも良い」と海外では評価があったのに、サプリに混ぜてあるのは小林製薬のだけだし
誰かメグスリの木エキスを試した人居ない?
漢方の眼病改善は肝臓からアプローチするんだが、メグスリの木エキスも肝臓からアプローチするので気になってる
(2ch)


・小林製薬のブルーベリーは好評みたいですね。
ブルーベリー以外に目にいいとされるルティンの含有量が他のブルーベリーより多く入っており、カシスも入っているので値段が安い割には成分が多いので自分も他社のブルーベリーから乗り換えました。
(2ch)


・俺も小林製薬のブルーベリーを何年か飲み続けてるけど、効果の方は?って感じだな。
飲まないよりは、目に良いかもって思ってる程度かな。1ヶ月、千円ちょっとだしね。
ハッキリ言える事は、視力が上がる訳では無いって事だねw
(2ch)


・自分は、小林製薬のブルーベリーを飲みだして3年目、他社のブルーベリーも様々飲んでみたが小林が1番!視力向上は信じられないが眼精疲労にはかなり効く!
ヤフーオークションでまとめて大量購入してる
安くて効く。
業者ではないが、眼を酷使して眼精疲労で悩んでる人はお勧め!
(2ch)




ブルーベリーの口コミの総評


どうやら科学的根拠はないようです。
ブルーベリーを食べることで目が良くなるという臨床実験はないようですね。
しかし実際に使ってみた方の口コミを見てみると眼精疲労が軽減されたり、目が良くなったというものが多いです。
調べていた所効果を感じられなかったという口コミは少数でした。
使っていないという方はやはり胡散臭いと感じ、そんなもの効果が無いに決まっているだろうというスタンスです。
たしかに科学的根拠はないのでブルーベリーが目に良いというのは薬事法に引っかかるでしょうし、保証も出来ないでしょう。
しかし、口コミを見て頂くと分かるように実際になんらかの効果があったという方いるのも事実です。
ここは好みですが、科学的根拠が無いものは信じられんという方にはお勧めはできませんが、とにかく効果があればなんでもいいよという方にはお勧めできそうですね。

↓やり玉に挙がっていた小林製薬のブルーベリー&メグスリノ木
小林製薬のブルーベリー&メグスリノ木セット






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